教育孩子正确的坐姿和握笔姿势从小培养孩子良好习惯非常重要。正确的坐姿不仅有助于眼部健康，有利于保持正确的视距，还能够促进血液循环，防止脊柱侧弯和圆肩驼背等问题。
孩子在写字前可以先让他习惯正确的坐姿，枯坐在椅子上，腰背部挺直，双脚带着，双手平放在桌子上，肘部略微弯曲。同时，手持笔的姿势也很重要，笔不能握得过紧或过松，并且应该握在一半笔身处，才能保证在写字时手掌有稳定的支撑，不会因为过度用力而累。
也许孩子刚开始还不能保持正确的坐姿和笔握姿势，这时候家长可以给孩子一些有趣的玩具，如拼图、积木等，慢慢地引导他们在玩乐中掌握正确的坐姿和握笔姿势，这样孩子就能不知不觉地形成良好的习惯。
