网球是一项高手过招的运动，一般新手在掌握了基本技巧之后，想要提高网球水平，需要花费大量时间和精力刻苦训练。
1. 稳定的基本功
手持网球拍，稳定的底线打法是基础中的基础。习惯性的挥拍过大、过分紧张会导致击球时的角度和力量错误，无法发出好的球。针对此类问题，大量重复基本动作训练才能达到稳定。
2. 深入研究顶级选手的打法
对顶级选手的打法进行深入分析，理解他们的技术和战术，可以将自己的技术和思路不断升华。学习他们的战术和技术，对自己形成积极的示范效应和鼓舞。
3. 发扬风格
纵观网球历史，每一个伟大选手都很强调发扬个人风格。例如，费德勒的优美缓慢的步伐及擅长制造策略性的中场球，红土之王纳达尔的凶悍刚劲的发球，进攻性战术的法国人莫内于敏捷运动中形成全方位覆盖的打法。所以，每位选手都应该尽可能发挥自己的风格。
4. 心理素质
一场网球比赛中，克服心理因素是至关重要的。健康的心理状态会让选手思路清晰，发挥出自己最佳的状态。
