喉咙疼痛是很常见的情况，许多人都会在换季或季节变化时喉咙不适、疼痛等问题，而一味地用药并不是好习惯。这里提供了八种土法来缓解喉咙疼痛。
1.醋的消炎作用 - 将苹果醋混合温水，用混合物进行漱口，每隔一个至两个小时漱一次，可以消炎，缓解疼痛；
2.盐水漱口 - 在温水中加入半汤匙盐，搅拌均匀，用来漱口，可以让喉咙保持滋润，缓解喉咙疼痛；
3.温水加蜂蜜 - 用温水混合蜂蜜，喝下这种混合物能够润喉、舒缓喉咙；
4.姜茶 - 切一小块姜，切片，加入水中煮成茶，可以舒缓喉咙肿痛；
5.雪梨炖冰糖 - 将雪梨去皮，去核，加入水和冰糖炖煮，可以润喉止咳，缓解喉咙疼痛；
6.冬瓜茶 - 将冬瓜削皮，切块，放入煮沸的水中制成茶，冬瓜茶能够清热解毒、润喉止渴；
7.山楂茶 - 煮开水，放入山楂片，煮10~15分钟，能够凉血消炎、润喉等；
8.梅子蜜茶 - 用开水冲泡梅子（干梅子）煮成水煮沸，加入一小匙蜂蜜，喝梅蜜汤能够解渴、润喉、生津止咳。
