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【家常菜谱】最适合夏季的美味冬瓜汤

来源:岩邦科普网

冬瓜以其清甜的口感,为人们夏季清凉解渴。不仅如此,冬瓜还有利尿、降压、清热解毒等多种功效,是健康的蔬菜之一。今天,我们为大家介绍一道美味的冬瓜汤,口感清新,简单易做。

材料:

  • 冬瓜
  • 瘦肉
  • 葱姜

做法:

  1. 将冬瓜去皮去瓤,切成小块,瘦肉切丝,葱姜备用;
  2. 热锅凉油,放入葱姜爆香后,将肉丝加入一起翻炒1分钟左右;
  3. 加入适量清水,烧开后转小火煮20分钟左右;
  4. 加入冬瓜煮10分钟左右,加入盐可以根据自己的口态调整。

冬瓜汤好做,美味又养生,夏天最适合了!赶快动手试试吧!

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