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如何用鱼香草烹制美味佳肴

来源:岩邦科普网

鱼香草,别名黄酒草、鲫香草,是一种用于调味或药用的草本植物。它的花和叶子橙黄发亮,能散发出浓郁的香气,有“香草之王”的美誉。鱼香草用于食物烹饪时,能提高食物的香气和口感,让菜肴更加美味可口

下面,让我们来学习一道以鱼香草为主料的家常美食:鱼香草炖排骨。

所需材料:

  • 猪排骨400克
  • 鱼香草适量
  • 盐适量
  • 鸡精适量
  • 生姜适量
  • 葱适量
  • 料酒适量
  • 清水适量

步骤:

  1. 将猪排骨洗净焯水,去除血沫
  2. 锅中倒入清水,放入猪排骨,烧开去浮沫,加入料酒,生姜和葱
  3. 将火调为中小火,盖上锅盖炖煮25分钟左右
  4. 放入鱼香草,继续炖煮5分钟
  5. 加入盐和鸡精调味后,继续炖煮5分钟
  6. 待猪排骨炖熟后即可食用。

享受食物的美味,同时也能带来许多健康的好处,鱼香草可具有消脂养颜、开胃健脾、祛湿通便等功效。赶紧尝试吧!

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