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泥鳅的做法,简单易学的家常菜

来源:岩邦科普网

泥鳅是一种常见的淡水鱼,肉质鲜美,营养丰富,是冬季进补、增加营养的好食材。 今天我们就来学习一下泥鳅的做法,为大家介绍两款实用的泥鳅家常做法。

做法1:葱爆泥鳅

食材】

活泥鳅 500 克、葱 适量、姜 适量、蒜 适量、盐 适量、米酒 适量、鸡精 少量、生抽 少量

【做法】

1.泥鳅清洗干净,沥干水份。

2.葱、姜、蒜切碎备用。

3.热锅凉油,下葱、姜、蒜煸香。

4. 放入泥鳅,大火爆炒,出水后倒入适量的米酒。

5.加入鸡精、盐、生抽,小火焖5分钟即可。

做法2:红烧泥鳅

【食材】

泥鳅 1 斤、大葱 1 根、姜半块、蒜 3 瓣、桂皮 1 小块、八角 1 个、干辣椒 适量、生抽 适量、老抽 适量、盐 适量、料酒 适量

【做法】

1.将泥鳅挑去杂质,洗净双面切花刀。

2.葱姜蒜切末,干辣椒切段,桂皮、八角备用。

3.换油烧热,下泥鳅煎至两面金黄。

4.捞出泥鳅,锅内下葱姜蒜,煸炒出香味。

5.倒入料酒、老抽、生抽和盐翻炒 2 分钟。

6.倒入适量水,放入泥鳅、桂皮、八角、干辣椒,烧开后转小火焖煮 20 分钟即可。

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