《绝交书》是一份信函，是世间仅有的绝交书， 也是中国历史上一份最为著名的挥别书信。据了解，《绝交书》的作者周密和袁枚是好友关系，但因认识时间不够长，反目成仇，最终以写下《绝交书》来结束了这段友情。
或许，大家都曾经因各种原因绝交，与好友矛盾不断，但是又想不通如何解决。而《绝交书》正是慎重了这种处境时适时发出停止这段关系的警醒之于。
一个人说出口的话很重要，不能随随便便说出口。许多矛盾不是没有解决的余地，而是因为一些不当的话语、态度使问题激化 或酿成事端。所以，要在谈话中注意语气，尽量采用“我语”和非攻击语言。 也即关于感受和想法的陈述，避免对方的情绪，从而避免了矛盾的激化。愿我们都做到，成为传播友善的使者
